3日目

雨風強い１日で

不本意な形ではあったけど、

チビ達のお陰でトータル一時間以上のウォーキング🚶

筋トレ

朝

ヨーグルト

リンゴ

栗

昼

おにぎり

酢の物

夜

煮魚

具沢山味噌汁