今日もぽかぽかでしたぁ(ノ´▽`)ノ
ジムとお買い物に行き、春の陽気を感じつつ。
でも身体はだるだる…春だからかな?
そんな今日のごはん。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140325/21/boonyanjiro/20/6d/j/o0637048012886986981.jpg?caw=800)
黒千石入りエスニックミートライス
ニンジンサラダ~カレーマヨ風味~
白菜とじゃがいもの豆乳クリーム煮
卯の花
ミートライスは、ガパオ的なものが食べたかったのですが、どんどん自己流になっていったので笑、ガパオを名乗るのはやめました笑。
①豚赤身の挽き肉と黒千石を黒千石の戻し汁ごと炒め煮し、
②みじん切りしたピーマン・玉ねぎも加えて炒め、
③ナンプラー・醤油・バジルで味付けしました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140325/21/boonyanjiro/06/18/j/o0637048012886987095.jpg?caw=800)
オリジナルな味付けなので、うまくまとまってよかったです。
ごはんと一緒に…★
ニンジンサラダは、今日はカレー粉・酢・マヨネーズで和えました。
カレーの良い匂い(°∀°)!
白菜とじゃがいもは豆乳・コンソメで煮込みました。
じゃがいも、見切りのメークインを1袋50円でゲット!ラッキー\(^_^)/
いつもより夫の帰りが遅かったので、卯の花だけ先に食べちゃいました笑。
夫は「先に食べてていいよー」と言ってくれますが、寂しいし、なにより
夫が食べてるのを見たら、わたしも食べたくなってしまうので
頑張って待ちましたよ~(;^ω^A
テレビにうつった焼きたてワッフルに悶絶。
空腹時に見るものじゃない…!
生クリームごてごてのものとかが食べたい気分(*´Д`)
無事に帰ってきて2人でごはん。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140325/21/boonyanjiro/63/35/j/o0637048012886987196.jpg?caw=800)
ニンジンサラダ、好評でした★
エスニックミートライスも美味しかったって…
よかったー。
カレー粉を入れたらキーマにもなるねと、次への布石も。
豚挽き肉便利だ!
今日も美味しいと食べてくれてありがとう。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140325/23/boonyanjiro/95/b6/g/o0093007612887093983.gif?caw=800)
ちょこちょこと食後のつまみ食いなどしながら、2人で十勝の地域フリーペーパーをぺらぺら。
食べたいものに丸をつけたり笑。
ケーキ教室が気になります!
行ってみたらと夫も言ってくれました(ノ´▽`)ノ
問い合わせてみよう★
ジムとお買い物に行き、春の陽気を感じつつ。
でも身体はだるだる…春だからかな?
そんな今日のごはん。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140325/21/boonyanjiro/20/6d/j/o0637048012886986981.jpg?caw=800)
黒千石入りエスニックミートライス
ニンジンサラダ~カレーマヨ風味~
白菜とじゃがいもの豆乳クリーム煮
卯の花
ミートライスは、ガパオ的なものが食べたかったのですが、どんどん自己流になっていったので笑、ガパオを名乗るのはやめました笑。
①豚赤身の挽き肉と黒千石を黒千石の戻し汁ごと炒め煮し、
②みじん切りしたピーマン・玉ねぎも加えて炒め、
③ナンプラー・醤油・バジルで味付けしました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140325/21/boonyanjiro/06/18/j/o0637048012886987095.jpg?caw=800)
オリジナルな味付けなので、うまくまとまってよかったです。
ごはんと一緒に…★
ニンジンサラダは、今日はカレー粉・酢・マヨネーズで和えました。
カレーの良い匂い(°∀°)!
白菜とじゃがいもは豆乳・コンソメで煮込みました。
じゃがいも、見切りのメークインを1袋50円でゲット!ラッキー\(^_^)/
いつもより夫の帰りが遅かったので、卯の花だけ先に食べちゃいました笑。
夫は「先に食べてていいよー」と言ってくれますが、寂しいし、なにより
夫が食べてるのを見たら、わたしも食べたくなってしまうので
頑張って待ちましたよ~(;^ω^A
テレビにうつった焼きたてワッフルに悶絶。
空腹時に見るものじゃない…!
生クリームごてごてのものとかが食べたい気分(*´Д`)
無事に帰ってきて2人でごはん。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140325/21/boonyanjiro/63/35/j/o0637048012886987196.jpg?caw=800)
ニンジンサラダ、好評でした★
エスニックミートライスも美味しかったって…
よかったー。
カレー粉を入れたらキーマにもなるねと、次への布石も。
豚挽き肉便利だ!
今日も美味しいと食べてくれてありがとう。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140325/23/boonyanjiro/95/b6/g/o0093007612887093983.gif?caw=800)
ちょこちょこと食後のつまみ食いなどしながら、2人で十勝の地域フリーペーパーをぺらぺら。
食べたいものに丸をつけたり笑。
ケーキ教室が気になります!
行ってみたらと夫も言ってくれました(ノ´▽`)ノ
問い合わせてみよう★