今日は休み！！
気が済むまで寝て
朝からアイス
満たされてまた寝た。笑
痩せ期突入したからジム行ってトレーニング。
トレーナーが釣りの為不在で有酸素メイン。
軽く筋トレして5.5km走った！
最近体が重い…
今週もう一回トレーニング日作ろ。
一旦帰って渋谷へ
あやみと中華
トレーニング相殺されました。
〆にダブルがトリプルに
完全アウト！！
もうすぐbirthdayのあやみに
pjの可愛いネグリジェをプレゼント
ちゃっかりお揃い
真面目な話からくだらない話。
田舎特有の悩みも話せて私には居なくてはならない存在。
同郷の心友。
NY土産あんと～
こんど大山さんに会わせてね
今日はたくさん笑って元気出た！
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