血流がすべて整う食べ方 このシリーズ3冊読み終えて結構内容は似てるから 1冊でまとめれたのでは?とも思った どうしてうまくいかない、なんでこんなにしんどい とか思ってる人は1度読んでみて 全部自分の性格がそうさせてるんだって思うかもやけど それはただ自分の体のSOSかも? 自分の体をしっかりみて大切にして そこから始めないといけないなと思った