悩み事

うつ病の旦那さん
もう二年になりますが、未だに分からないことが多い…

気分の起伏が激しくて、テンション低くて、機嫌の悪さ最大の日があったかと思えば、穏やかで笑顔の見られる日があったり

それに対して、どう付き合えば良いのか悩み中です。
私自身が疲れていると、気持ちにも余裕がなく、とても辛いです





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