かおりたつ
明日は雨がふるのでしょうか。
今晩はとても濃密な水の香りが、空気にたちこめていますね。
こういう夜は軽く走りにでるのがとても気持ちよいのですが、本日は時を逸してしまいました。
晩秋は枯れたカツラの甘い香りがよいですよねー(*^_^*)
走る楽しみのひとつです。
ところで私は走ると足のラインが一気に変わるのですが、これは足の付け根のリンパが刺激されるためだと友人が言うので、
ものは試しと走れなかった今日、リンパを意識してくーるくると足を動かしてみました。
まえ、みぎ、ひだり、うしろへと、リンパを中心に角度90°以上でグルグルやってみました。
片足立ちです。
するとー☆
足は瞬時に走った後に似たようなかんじになりました。
‥‥
ま、、わかって、とてもよかったデス‥(^_^)
デスクワーク中心の方、ぜひこれトイレでやってみて下さい。
瞬時に足をふくめ体が良い状態になりますよ☆☆
激しく絶句‥!
またです‥
また過去の自分にまけました。
今日、以前にオーダーのお仕事で制作したドレスを自分が着用する機会があり(笑)、
そして絶句。
今の自分にないものをもっている‥
なんでこうなるんでしょうねー。
順当に成長してきた
ツモリなのですが(笑)、やはり無意識のうちに落とされていくものがあるんでしょうね。
モウないちゃいますよ
<
まぁ無理いってモノはお借りしたんで(; ̄_ ̄)=3
これから研究タイムですよ☆
過去自分のエッセンスを、今自分テイストに書き換えます!
