庭にうっすら雪が積もりました。
なんだか
慌ただしく過ごしていたら
子ども達の冬休みはすぐそこなんですね
小学校と幼稚園の行事に追われた二学期でした
この季節
風邪やインフルエンザ
やっぱり気になります。
できればかかりたくない……ですよね。
『エキナセア』『エルダーフラワー』
どちらも、粘膜に働きかけてくれます。
「免疫力を高めるハーブ」として知られる『エキナセア』は感染症予防に。もちろん、免疫力アップに。
『エルダーフラワー』は発汗、利尿そして抗アレルギー作用。精油成分が含まれているエルダーフラワーのティーに
エキナセアの成文をウォッカで抽出させたチンキを入れたハーブティー。
風邪対策
レシピです。
何かと忙しい年末年始
特にママの体は大事ですからね♪
ﾒﾃﾞｨｶﾙﾊｰﾌﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ
平間あや