笑顔の大切さ 
誰でもいいんです。友達の顔を思い浮かべてください！
彼女（彼）の顔は、どんな表情をしてますか？
文句の多い人は口がとがった感じの顔、穏やかな人は目が細くてふわーとした感じ、
いつも笑顔の人の顔はニコっとしてませんか？
いつも笑顔でいるのは大変だけど、意識をすれば、すぐ出来るようになるものです。
同僚や部下（これ大切！）とすれ違ったときに、ニコッ。
知らない人がかわいいことをしたときに、ニコッ。
街で子供や動物を見たときにニコッ。
誰かに謝られたときに許す合図としてのニコッ。
ただいま～、おかえり～の後のニコッ。
ニコッとした本人も、された方もいい気持ちになりますよね！
もうひとつ。人は他人が他の人にしている表情を、意外によく見ているものです。
「あの先輩、怖そう」、 「彼、優しそうだよね」、といった印象は、その人の表情が大きく左右しています。
上司にはニコニコしてるけど、部下にブスッとしてる人。周りの人は見てますよ。
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ* 目だけで笑ってみましょう！ ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
以前バイトの研修で、笑顔の講習がありました。（どんなバイトか気になりますか
）
目だけで笑って見ましょう。と講師から言われ、バイト一同きょとーんとしてました。
やり方は、鏡の前で、目から下を隠して笑ってみる。良かったら、練習してみて下さいませ。
ついつい口角も上がってしまいますが、だんだんなんとなくわかってきます。
笑いまで行かなくても、穏やかな、優しい眼差しが出来るようになりま～す。
目ジカラもつきますよ。
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ* 口角を上げよう！ ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
笑った顔の特徴は、口角が上がってること。
いつも笑ってる人は、普段の顔でも口角が下がりません。
実際に、指で両方の口角を上ではなく、斜め上に持ち上げてみましょう。
簡単なニコッはこれでOK.。口角をあげただけで、笑い顔になります。
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ* 笑って免疫力アップ！
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ご存知の方も多いかもしれませんが、笑うと免疫力がアップします。
面白くも無いのに、無理に笑えない、仕事中にヘラヘラなんて出来ないと思うかもしれません。
でも、仕事中でも面白ハプニング、ちょっと笑えるひとコマは毎日あるはず。
そんなときは思いっきり笑っちゃいましょう。笑いは、他人を楽しくさせますし、サプリなんかよりも効き目があるはずです。
意識的に、最近あった面白い話を、人に話すのもいいですね。
簡単だし、楽しい時間が長持ちします！
人が自分の顔を思い出すときに、笑顔でいられるように意識してみましょう！
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となるわけです。
