超自然になる ― どうやって通常を超えた能力を目覚めさせるか
BECOMING SUPERNATURAL
どうやって通常を超えた能力を目覚めさせるか
時空を超えて、あらゆることが可能になり、超自然になるロードマップを公開
豊富なデータをもとに提言!
さまざまな実験で検証済み!
次元を超えるさまざまな瞑想法、心臓と脳、松果体の秘密、
プロジェクト・コヒーレンス etc
人には限りない潜在能力があるという考えが市民権を得るにつれ、
関心は「どんなことができるのか」から
「どのように実現するのか、どうすれば尋常でない潜在能力が覚醒するのか」へとシフトしてきた。
この疑問の答えが本書の土台となっている。
(グレッグ・ブレイデン「序文」より)
「超自然になる ― どうやって通常を超えた能力を目覚めさせるか」は、アメリカの神経学者であり、スピリチュアルな分野でも活躍するジョー・ディスペンザ博士による書籍です。
本書では、現代科学の知見やスピリチュアルな知識を統合して、人間が通常の能力を超えた「超自然的な能力」を目覚めさせる方法について解説しています。具体的には、瞑想や意識の力、量子物理学の理論などを活用し、自己変容を促す方法や、病気やストレスから回復する方法を紹介しています。
また、本書では、自己実現や創造的な能力の向上、健康的な人間関係の構築など、人生において重要なテーマについても取り上げています。独自の理論や実践的なアプローチを通じて、読者がより幸せな人生を送るための手段を提供しています。
「超自然になる」は、現代科学とスピリチュアルな知識を融合させた、ミンドフルネスや瞑想などの実践的な手法を学びたい人や、自己啓発に興味のある人にとって、興味深い一冊となっています。
アファメーションとは？
アファメーションとは、自分自身に対してポジティブな言葉やフレーズを繰り返し言い聞かせることで、自己イメージを改善し、自己啓発や自己成長を促す方法です。
アファメーションは、自己暗示とも呼ばれ、自己啓発や自己実現のための一種のテクニックとして用いられます。例えば、「私は自信に満ちあふれている」「私は自分に価値がある」といった、自己肯定感を高めるようなポジティブな文言を繰り返し言い聞かせることで、自分自身に対するポジティブなイメージを定着させることができます。
アファメーションは、自分自身に対して自分で言葉をかけることができるので、場所や時間を選ばず、自己肯定感を高めたり、ストレス解消に役立ったりすることができます。ただし、アファメーションを繰り返すだけでは、現実が変わるわけではなく、具体的な行動を起こさなければ、自己実現にはつながりません。
アファメーションを効果的に行うためには、自己肯定感を高めるようなポジティブな文言を選び、毎日継続的に行うことが大切です。また、自己啓発や自己成長のためには、アファメーションとともに、具体的な目標を設定し、それに向けて行動することが必要です。
この本の読者レビューはどんな感じ？
一般的には、ポジティブな評価が多い傾向にあります。読者からは、以下のような意見が寄せられています。
ポジティブなレビュー：
- 現実と違う次元での生き方について、新しい発想を提供してくれる本です。実践することで、自分自身を変えることができました。
- 神経科学、量子物理学、心理学などを組み合わせて、身体と心を統合させる方法が詳しく紹介されています。わかりやすく、実践的なアドバイスが満載です。
- 読んでいる途中から、自分が深く意識していなかったことに気づかせてくれました。本書には、自分自身を癒し、自分自身を超越するための具体的な方法が掲載されています。
ネガティブなレビュー：
- 理論が深すぎて、実践するのは難しいです。物事を単純化する方法が欲しいと思いました。
- 自己啓発書はたくさん読んできましたが、これはどうしても入り込めなかったです。個人的には、合わなかったのかもしれません。
- ディスペンザ博士の理論は興味深いものですが、本書の中での具体的なアプローチには疑問を感じました。
著者 ジョー・ディスペンザ（Joe Dispenza）はどんな人？
ジョー・ディスペンザ博士は、アメリカの神経学者、著者、講演者、スピリチュアルリーダーです。
ディスペンザ博士は、脳科学、量子物理学、スピリチュアリティなどの分野を統合し、人間の意識や脳、身体のつながりについて研究を行っています。彼は、自己変容、健康、幸福など、人生において重要なテーマに関する書籍や講演を通じて、世界中の人々に啓発を与えています。
ディスペンザ博士は、量子物理学の理論を活用した瞑想や瞑想ワークショップを提供し、参加者が自分自身を癒し、自己変容を促すことができるように支援しています。また、彼は、多数のドキュメンタリー映画に出演し、世界的なスピーカーとして、人生を変える啓発的な講演を行っています。
ディスペンザ博士は、自己啓発や健康に関する情報を提供するウェブサイト「Dr. Joe Dispenza」を運営しています。彼は、人々がより豊かな人生を送るためのツールやテクニックを提供し、世界中の人々を変革し、自己実現を促すことを目的として活動しています。
こんな人に、この一冊！
「超自然になる ― どうやって通常を超えた能力を目覚めさせるか」は、自己啓発やスピリチュアルに興味がある人、瞑想やマインドフルネスを実践している人、自分自身や世界に対して深く掘り下げたいと思っている人におすすめの一冊です。
この本は、自己変容についての理論と実践的な方法を解説しています。著者であるジョー・ディスペンザは、脳科学や量子物理学の知見を取り入れつつ、瞑想や思考の力を使って、人間が持つ超自然的な能力を目覚めさせる方法を提案しています。
具体的には、自分自身や世界についての見方を変えることで、生き方や思考のクセを変え、超自然的な能力を引き出すことができるという考え方が提唱されています。
この本は、豊富な実例や科学的な根拠に基づいた説明がされており、瞑想やマインドフルネス、肯定的な思考法などの実践的な方法も紹介されています。また、自己啓発の分野で広く知られた著者であるため、多くの人から支持されています。
したがって、自己啓発やスピリチュアルに興味がある人、瞑想やマインドフルネスを実践している人、自分自身や世界に対して深く掘り下げたいと思っている人には、「超自然になる」をおすすめします。