ほめ日記 効果＃31 反射的にいいわけ

ほめ日記を続けて200日超え。

周りから見ても変化があったようです。

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ヒーリングジプシーだった過去を持つ私。

その時代を知っている友人がブログを読んで

「ずいぶんと落ち着いたね」

と言ってくれました。

『不安定な人』

と言われていた事があったので、落ち着いて

見えるまで変わったのか～。

と、とっても嬉しかったです。

今は素直に『嬉しかった』と書けるのですが、

メッセージをもらった時に

「ちがうんですよ、これはね…」

と頭で声がしました。

落ち着いたんだから良かったのに、どこかで

言い訳をしている自分がいました。

それも反射的に…

思考の習慣ですね。

反射的にって所が怖いです。

でも、気が付いたので花丸です！

それでは、今日はこのへんで。

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