コーヒーのリラックス効果と「ストレス・コンシェルジュ」ってなに？

このところ「コーヒーの香りを嗅ぐとリラックスする」という定説が一般的になってきているようです。
コーヒーの香りによって脳がリラックスしているときに出る脳波とされる「α波（アルファ波）」が検出されたという論文が発表されたためですが、

一昔前までは、コーヒーは気付け薬のようなものでコーヒーのカフェインが脳を覚醒させるとして徹夜のお供に欠かせない存在でした。

ようは気のもちようだけ？という気もしないではないですが、

なんにでも
「リラックス効果」
「美容効果」
「ダイエット効果」
を求めるマスメディアの姿勢にもなんか安直だなあと感じてしまいます。

食べられるものだったら何かしら体にいい成分は入っているでしょうし、何もなければそれは単純に食べられないものではないでしょうか。

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ストレス過多の社会とは言われますがこんなサービスを提供する人たちもいたんですね。

ストレス・コンシェルジュというこちらのサービス　
では、

１． 会社で嫌なことがあったが、話し相手がいない
２． 仕事のプレッシャーに押しつぶされそうだが、愚痴みたいで話が出来ない
３． 上司に注意され落ち込んでいるので、話を聞いて欲しい
４． 人間関係が上手くいかず、話を聞いて欲しい
５． これといった理由はないが落ち込んでいるので、話を聞いて欲しい
などなど・・・

ストレスとうまく付き合うための方法を一緒に考え、何でも聞いてくれる方々だそうです。
聞き上手のプロ。一度相談してみたい・・・やっぱりちょっと迷う迷う。

「フラット化する世界」

「世界はフラット化する。」

このインパクトのあるキャッチコピーで昨年２００５年の発売以来、「ニューヨークタイムズ」誌のベストセラーリストから一度も落ちず売れ続けている本著。

日本においても５月訳書が発売され大いにヒットがする事が予想される。

グローバリゼーション化が進む世界野中でで
日本は、企業はそして自分はどう行動をとっていくのか。いくべきか。
そんな内容を懇切丁寧に説明されている。

２１世紀に生きる私たちにとってまさに必読の一冊であろう。

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とってもためになる一冊、
ただの経済本ではない、是非世界中の人に読んでほしいと自身を持って、言える。
身近な例で言えば、昨今日本での外国人登録者数の急激な増加 などもインターネットの普及が大きな要因を持っているよね。逆に日本を出て行く日本人もたくさんいる。
そのように人間が流動的に国と国を行き来して、どこにいても世界中の情報が取り出せるフラットな時代だからこそ、個人の能力が真に問われる時代である。そのように本著は訴える。

この一冊を読み終わった後、心に熱いエナジーが沸いてくるのを感じている。

トーマス・フリードマン, 伏見 威蕃

フラット化する世界(上

トーマス・フリードマン, 伏見 威蕃

フラット化する世界(下)

関連ＷＥＢ：

翻訳者　伏見威蕃 さんブログ