こんにちは
先週、「おとなの絵本セラピー」の一回目をオンライン(ズーム)にて開催しました。
講師は絵本セラピーを専門的に学ばれ活動中のゆみこさん。
参加者は5名、うち4名は初めて参加の方々でした。
はじめにいつもどおりアイスブレイクタイム。
ユニークな方法での自己紹介。
これで場の雰囲気も凝り固まった頭も一気に緩みました
いよいよ本格的に絵本セラピースタート。
まずは、ゆみこさんによる絵本の読み聞かせに耳を傾けます。絵本のページの文字ではなく、絵に集中しながら聞くことがポイント。
そのあとゆみこさんが準備した、絵本の内容に関連したいくつかの問いかけについて各自考えて発表しシェアします。
問いかけへの答えを考えることによって、普段は改めて考えたことがなかった自分の気持ちに気づいたり、他の参加者さんとシェアすることで自分とは違う考えに触れ、新しい気づきを得られたりと、日常生活ではなかなか味わえない気持ちを味わえました
今回ゆみこさんが準備してくださった絵本は以下の3冊です。
3초 다이빙 / 정진호
まめざらちゃん / あさのますみ・文
よしむらめぐ・絵
나의 속도 / 이진경
最後に参加した感想をシェアし終了。
今回の感想の一部を紹介すると、
「はじめの自己紹介が面白くて緊張が解けた」
「他の参加者さんの考えが聞けたこと、新たな発見があったことが良かった」
「子どものためにでなく、自分のために絵本を聞いて受け止めることができ良かった」
「ゆみこさんの声が素敵で心に響いた」
「頭が活性化された。自分に必要な時間だった」
今年は「おとなの絵本セラピー」を2回開催します。
2回目は10月16日(金)にオフライン(文庫)にて開催予定です。
後日案内の公示をアップしますので是非チェックしてみてくださいね～