ラグビー日本代表が強くなったのは、
「体力強化」だと言われている。
実際に、
練習量、合宿日数を大幅に増やした。
合宿期間は、
８５日間から１１４日間に増加。
日々の練習も、朝５時起床、
６時から夕方まで練習し、
従来の１．５倍にもなった。
「日本人が体力で
世界と肩を並べるのは無理」
との声もあったが、
ハードトレーニングに耐えて、
自分自身の変化を実感した選手は、
マインドも変わり、
勝つ意識が芽生えていった。
（参考 日経associe 2016.02、「負けグセ」から抜け出す方法、岩渕健輔 ラグビー日本代表チームＧＭ）
