就労移行支援事業所は、午後から、SST(ソーシャルスキルトレーニング)の授業。前半は、欠勤と有給休暇の取得について。
そして、後半は、「自己理解について」でした。自立するには、①経済的自立、②肉体的自立、③精神的自立、
プラスして、就労(以外のことも含む)するにあたり、自分のコトを深く理解すること、「自己理解」に今一度勤めて頂きたいという提示でした。
日々の生活で、自分、ここズレてるなぁ、と1日俯瞰的に自分を見ています。必ずしも正解も不正解もありません、、、が、こんな行いをしていると、嫌〜ぁな感じで見られるよね、ということは、リスト化するようにはしています。そういうことを大切にしていきたいです。
そして、タイムリーだったのが、昨日(4月30日月曜日)の、NHK総合の発達障害特番を、帰宅後に観ました。司会は、中山秀ちゃん、オブザーバーに栗原類くんを置いての1時間44分の生放送。
パネラーには発達障害の当事者さん。スタジオも、心地良い雰囲気になれるように最大限の配慮をされていました。NHK的には挑戦的な試みでもありました。「あさイチ」で頻繁に取り扱ったテーマ、事実上は、「あさイチ」のスピンオフ的な番組で、Eテレの「バリバラ」のエッセンスを加えた、とても有益な番組でした。