ダイエット＋禁煙

禁煙続いてます😊✌

ダイエット今日から、始めました!

訳は、２重顎になった事と、よかドックで、先生にダイエットするよう進められたので!

ダイエット方法夕方16時00分に夕食食べるそれ以降は、水やお茶以外何も食べないというダイエットです😊✌

今日始めましたので、続くか分かりません😅

頑張ってみます😊💖

応援コメント待ってます!

💖エレン💖