ブログネタ：目標ある？ 参加中いゃぁ、マジっす！
去年のお正月、また陣痛かしらって位のあまりの痛さに年越しを救急病院で迎え、寄る年波には勝てず、体中あちこち不調を訴え………まぁ、単純に運動不足とストレスによる太り過ぎによる不調なんでしょうけどね。
健康って大切だなぁっと感じた一年でした。
タバコは１６年前に辞め、お酒もほとんど呑んでない状態に控え、食事も三食食べてないのにどんどん成長する体型と年齢………。
年齢は３５歳を過ぎた頃よりストップしておりまして、永遠の２８歳をキープしておりますが、体型だけは横に横に縦にと成長しております。
縦ってのは骨が伸びて身長が伸びるわけではなく、足の裏にも脂肪が付いてその分身長が伸びるわけなんです。
もちろん、服のサイズも７号から１３号までアップして、毎年水着と喪服までも買い替えてます。
靴も２２.５から２３．５までアップ！！
足裏から足甲…足回り全体肉付きが良くなっております。
ダイエット食品も買い込んでいますが、１日三食食べるのも面倒くさがりの私。
ダイエット食品は封も開かず消費期限を過ぎていきます。
動かない、食べないの繰り返しで腸も動かず便秘になるばかり………。
あったかくなったら犬の散歩がてら姫のお迎えに行って(徒歩１０分かかんないんだなぁ～(=_=;))少し動いてみます。
…………あれっ？前にも同じ事言ったような気がする…………。
まっ、気にしないで！
姫やまごまごの面倒も見なきゃいけないんで、健康で長生きしなくてはっ！！
だからストレスを取り除いていかなきゃねって、これも何年言い続けてるんだろ～～～～。゜(゜´Д｀゜)゜。
