
「歩くとき 右手右足 左手左足 が一緒に出ているよ」
「は
そんなはずないでしょ~
」 とてくてく歩いてみる

あ 本当だ
右手右足 左手左足 一緒に出てて
我ながら 何か歩き方が固い ロボットのよう

意識して 左手右足 右手左足で いちに いちに いちに・・・

と歩き出しても いつのまにか
右手右足 左手左足になる
ショック だ

3ヶ月家にこもっていたせいで 歩き方を忘れてしまったのかも
最近始めた ウォーキングも
ロボット歩きなのだろうか

我が家の食卓

穴子とフーチバー(よもぎ)の天ぷら
穴子とエビのペペロンチーノフーチバー(よもぎ)の天ぷらは香りが良くほんのりとした苦みが美味しい

穴子とエビのペペロンチーノは初めて作ったけど美味しかった

作り方は、細切りにした穴子と下処理したエビに酒・塩・こしょう・にんにく・バジルで下味を付け
片栗粉をまぶしオリーブオイルをしいたフライパンでカリカリに焼く
パスタ・玉ねぎ・にんにく・唐辛子・オリーブオイルでペペロンチーノを作る(味付けは塩・こしょう)
ペペロンチーノを皿に盛り付け、穴子とエビをトッピング
