腸活と言えども、特別なことをしているわけではありません
結果、腸活になっているというお話です
結果、腸活になっているというお話です人間だけ（笑）の生活になって、早いもので3週間。毎日お供えのお水を変える時に、チワワのドンちゃん
とパグのブーちゃん
の遺影に話しかけることが私の日課となっています
とパグのブーちゃんの遺影に話しかけることが私の日課となっていますドンちゃんがお空へ旅立ったことで浮いたお金を、私たち人間のおかずを1品増やすことにしました
酢の物などの日持ちのする作り置きを増やした感じです。そのため、自然と野菜を食べる量が増えました
酢の物などの日持ちのする作り置きを増やした感じです。そのため、自然と野菜を食べる量が増えましたそのおかげか、私はもちろんですが便通が乱れがちな旦那も調子が良いとのこと
便秘は万病の元だと私は思うので、この調子で続けていこうと思います
便秘は万病の元だと私は思うので、この調子で続けていこうと思います