【秋に骨盤を整える理由は？】

石川県金沢市よもぎ蒸し温活・腸活サロンプラチナムーンです。 

冷え・妊活・女性特有のお悩みにも対応しています。

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秋は骨盤が閉まる時期です。

ヨガの先生のおはなしだと、ねじれながら閉じてゆくそうです。

こんな風に？？

春夏はカラダが開き、秋冬は閉じる

四季があるように、人の身体も季節によって変わります

※生理中も骨盤が開き、終わる時に閉じていきます

ズレたまま閉じるか？

整った状態で閉じるか

どちらが良いでしょう？

答えは決まっていますね。

だから妊活さんも

産後のママさんも

ゆらぎ期さんも

どなたも骨盤調整がおススメなんです。

体の土台である骨盤は家で言うと基礎の部分です

姿勢が悪い

運動不足

あぐらをかく

食べ物をかむ時、片方に偏っている

かばんをいつも同じ方にかける

冷たいものを食べたり飲んだりしている

ストレスが原因で食べ過ぎてしまう

いつも緊張している

呼吸が浅い

などなど・・・1つでも当てはまる人におススメの施術です

足先から骨盤まわり、肩まわりまでゆっくりほぐしてゆきます。

太ももやお尻の周りもしっかりほぐします

※ここが硬い人は呼吸が浅くなりがち

緊張感が多い生活を送っている人は、下半身が硬い人が多いです。

ストレッチと深呼吸もしますよ～！

よもぎ蒸しの後だとカラダが緩みやすくて◎

スッキリ感が違います。

骨盤調整って痛くないの？と聞かれますが、痛くないですよ。

ソフトな施術です。力加減もお伺いします。

体が伸びて気持ち良いんです。

骨盤のまわりが整うと”めぐり”が良くなり、足先まで温かくなります。

【お客様の声】

「体が伸びて気持ち良かった」

「フットマッサージと同じくらい下半身が気持ち良かった」

「体がほぐれ、とてもリラックスできました」

「身体がグッとしまったように感じます」

「首周りまで楽になりました」

足首と骨盤、関係なさそうで深いつながりがあります！！

妊活さんはもちろんですが、そうでない方にもおススメなのが骨盤調整

定期的に取入れてほしいメニューのひとつです

 

骨盤調整は特に妊活さん、いつも緊張している、運動不足の方におススメです！

是非よもぎ蒸しと一緒に体感してみてください。

 

プラチナムーンでは施術だけじゃなくて季節ごとの過ごし方やその方に今、必要なアドバイスもさせて頂いています。

その前にお客さまのお話を聞く時間を大切にしています。

秋は寒い冬に備える準備期間。

冬に体調を崩さないようにするためにも体のケアは大切ですよ

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