石川県金沢市よもぎ蒸し温活・腸活サロンプラチナムーンです。
アーティスト こっちのけんとさんが金沢に来ました。
アナザースカイという番組で。
金沢愛が強いわたしとしては、見逃したのが悔しくてVTuberで観ました！！
アナザースカイという番組は
ゲストがゆかりのある地を訪れて自身のルーツや人生観・仕事観について本音を引き出していくドキュメンタリー。
こっちのけんとさんといえば、
【はいよろこんで】
けんとさんが高校生の時はすでに兄の菅田将暉さんが芸能界で大活躍していて、自然に自分の目標が高くなり過ぎて、とても悩んだそうです。
どん底の時（大学生のころ）
バイト代を貯めて何度も何度も金沢を訪れて癒されたそうです。
金沢は彼の心の拠り所。
アーティストになって久しぶりに訪れた金沢。
近江町市場では保育園の子どもたちに声をかけられて、とても嬉しそうに笑顔で対応していました。
のどぐろの乗ったご飯をめっちゃ美味しそうに食べる♪
その笑顔の裏にある本音。
まじめで自分に厳しく、100点を目指す性格のけんとさん。
アーティストになる前、会社員としてがむしゃらに働き、心と体のバランスを崩してしまいます。
”はいよろこんで”が大ヒットしても【幸せになる事を許可できなかった】そうです。
もっと自分を認めてあげたら楽になるのにって思うけど、自分に厳しい人って中々できないから心を病んでしまうこともあるのです。
まじめで優しいんです。
100点を目指す完璧主義の人は、志が高くて素晴らしいと思います。
でも『100点じゃなくてもいいやん』って完璧じゃない自分も認めてあげたら楽になれるよって言ってあげたいです。
だって十分がんばっているのだから。
誰と闘っているの？
自分にもっと優しくしていいんですよ。
特に40代後半からのゆらぎ世代は60点くらいでOK。
若い頃は全力でできたことも、年を重ねると無理。全力は息切れします。
けんとさんが言ってたけど、昔の自分と比べてしまう。
兄と比べて自分は・・・というのではなく。
もう一人の自分が厳しくジャッジしているのだと思います。
自分を認めてあげるってちょっと恥ずかしいというか意識しないとできないですよね。
自己肯定感を上げるために、わたしが実践しているのは【褒め活】
いちいち自分を褒めること。
例えば、
いつもよりご飯の支度が早くできたら
わたし、天才！！
美味しく作れたら
自分で美味しい！！って言う
何かアイディアがひらめいた時も
わたし、天才！
動画がうまく撮影できた時は
すごい！いいやん！
小さな事だけど自分で自分を褒めることを意識してます。
誰も褒めてくれなくても
わたしがわたしを認めて味方になってあげられたら自信に繋がり、それがにじみ出ます。
褒めるのを忘れてうっかり自己肯定が下がることも多いけど、けんとさんのお話しを聞いて、また褒め活しようと思いました。
金沢にこっちのけんとさんが来てどんな所を訪れたのかな？って軽い気持ちで観た番組が、彼の想いや人柄に惹かれ、共感する番組でした。
今ならVTuberで無料で観れます。
なんか癒されたいという人にもおすすめです。
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