【秋から冬へ】こんな言葉知ってますか？

●秋から冬へ　こんな言葉知ってますか？

石川県金沢市＊よもぎ蒸し＊腸活・温活サロン プラチナムーンです。

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一昨日、仕事の後またここを訪れました。

太陽ヶ丘のメタセコイア並木道。

黄色からオレンジに！！

季節の移り変わりを感じ、車の中でわぁー！って独り言。

自然界ってすごいですよね。

誰に教わるでもなく、季節が巡ってきたらちゃんと順応する。

この美しい景色も今だけ。

そのうち葉が全て落ちて厳しい冬がはじまる。（寂しい）

その冬の間、じっと春を待ちながら新しい葉をつける準備をしています。

そう、冬の間に準備をしているんです。

人間の体も自然の一部。

秋には秋の冬には冬の暮らし方があります。

冬の過ごし方が春の体調に影響します。

体も次の季節に繋がっているんです。

冬病夏治（とうびょうかち）

漢方の言葉です

冷えが原因でかかる冬の病気を陽の気が盛んな夏の間に予防しておくという意味。

秋冬の寒い時期が苦手、体調を崩しやすい人は夏の過ごし方がとても大切ということです！！

もう夏はとっくに過ぎたけど猛暑の今年、

・冷房が効いた部屋で長時間過ごした

・冷たいものを飲食した

・裸足で過ごす時間が多かった

・シャワーで済ませた

そんな方は

よもぎ蒸しで温活して厳しい冬を乗り越えませんか？

お待ちしています♪

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