【冬の湿度どれくらい？】

●冬の湿度どらくらい？

石川県金沢市　大人女性の温活よもぎ蒸しサロン

プラチナムーン　みゆきです

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昨夜の地震

スマホのアラートが鳴った後の長い揺れ

怖かった！！

※夫はいつものうたた寝中、緊急速報でとび起きました

今から寝るという時に・・・

ドキドキして中々寝つけないでいるとまた余震があり、ビクビク

外の植木鉢が1つ倒れただけで被害もなくみんな無事です

さて、冬の湿度について

適温は40％～60％が

暖房をつけると空気が乾燥しやすいです

風邪予防や肌トラブルをふせぐためにも部屋の湿度に気を付けましょう！！

我が家は冬の間、リビングに部屋干しです

朝干して、乾いたら夕方から夜は加湿器をつけます

57％

湿度が高すぎたり低すぎると

顔マークが苦しそうな顔になります

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