●台風の時控えたほうがいい食べ物はこの2つ
ノロノロ台風、石川県にはいつ来るのか予想がつきません
ご予約についてはなるべく早めに、個別に連絡させていただきます
さて、
台風の影響で体調不良の方
夏の疲れが出ている方もチラホラ
こんな時は無理せず
ゆっくりお風呂に浸かり、早めに寝ましょう
耳をイタ気持ち良い程度に引っ張ったり回したり
手の指、足の指を引っ張るのも気象病対策になりますよ
食べ物の引き算は蒲郡の早苗さんが教えてくれました
・天ぷらさしみ定食
・チョコレートアイス
この2つは避けるべし!!
油もの、生もの、冷たいもの、甘いものは
自律神経が乱れている時は胃腸にヘビーなものより消化の良いものを
ああ・・・
わたくし、2日前にチョコアイスを食べました
娘が食べきれなかったおやつをがんばって食べています
白湯を飲んでリセット!
カナダに短期留学へ行っている娘より
アイスだと思って『外国は添加物が日本より少ないんだよねー』とコメントしたら、
これはタンポンでした(笑)
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