● お腹が冷えた時のリセット法
自己紹介は ▶▶
夏は
冷たいものを口にする機会が多い
冷房が効いた部屋で過ごす時間が長い
自然と体は冷えます
先日のお客さま
お腹をこわしやすいとのこと
お話をうかがうと
スイカが大好き
なるほど、なるほど
わたしも、今年の夏は珍しくアイスを食べました
スイカは苦手なので食べないけど、冷たいジュースも飲みました
お腹は内臓の中で一番面積があるところだから
ここが冷えると体全体が冷えてしまうんです
内臓が冷えると栄養を吸収するチカラも弱くなり、バテるしパワー不足に
でも暑いし、喉を潤したい、喉越しひんやりしたいですよね？
秋の養生をお伝えする前に、夏の冷えをリセットする方法を
冷たいものを食べたり飲んだりするのは明るいうちに
夕食後にフルーツやアイスなど食べたい時は先に白湯を飲む
白湯は無理！という方はみそ汁を飲みましょう
みそ汁はミネラルも豊富なので毎日1杯は飲むと良いですよ
それでもやっぱりお腹の冷えが気になるという方は
お腹セラピーをお試しください
プラチナムーンのお腹セラピーは
やさしいタッチのオイルトリートメントです（アロマは使いません）
ギュウギュウ揉んだりしません
やさしく、やさしくほぐしていきます
ほぼ皆さん夢の中へ～
この、眠るか眠らないかウトウトとした状態
とてもリラックスしている状態なんですって♡
お腹が硬い人は
考え事が多い
ストレスを抱えている
この夏、冷たいものをたくさん食べたり飲んだりした方、
ストレスでお腹が硬いと感じる方、
本来のフワフワで柔らかいお腹目指しましょう！！
お腹が温まると、カラダ全体温まりますよー
よもぎ蒸し30分+お腹セラピー30分
6000円（税込み）
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