●年内最後の募集 老けたくない大人女子に絶対おススメ!!
昨日の金沢は雪がちらつき寒い一日でした![]()
もうすぐ冬至ですね(12月22日)
冬至は陰の気が一番高まる日
この日を境に少しづつ陽の気が増えていきます
少しづつ少しづつ
陽(ひ)が長くなります
とはいえ、寒い季節はこれからなので養生は大事です!!
冬は動物も冬眠する季節
省エネモードで動きましょう
無理したり、カラダを冷やすと春にそのツケがきます
具体的にどんなことをしたらいい?
逆に控えることは?
スーパーなどで買える材料で作れるかんたん漢方茶のレシピ付き
一緒に作るのも楽しい時間
老化についてもがっつりお伝えする講座
12月21日(木)冬至に開催します
※お申し込み締め切りは12/19(月)21時
老けたくない大人女子&ゆらぎ期さんに絶体おススメ!!
お申し込みお待ちしています♪


