【立夏】夏の始まりはじまり

●立夏　夏の始まりはじまり

 

石川県金沢市
妊活 温活よもぎ蒸しサロン
プラチナムーン　みゆきです
 
妊活からゆらぎ期以降も健やかにクローバー
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昨日は石川県で大きな地震がありました

外出先で地震に遭いましたが家族みんな無事です

 

 

 

新潟の友人・全国のセラピスト仲間が心配してメッセージをくださいました

気にかけていただきありがとうございます！

 

 

 

これ以上被害が大きくならないことを願います

 

*

 

さて、土用があけて今日から夏が始まりました

立夏です

 

 

 

今日から立秋の前日まで【夏】

と言われてもピンと来ないかもしれませんが、暦の上では初夏です

 

 

 

今は春：夏

5対5くらいの養生を

住んでいる地域、その日の天気で変えていきましょう

 

 

 おススメの食材

 

 

しょうが、長ねぎ、しそ、みょうが、わさびなど香りのよい食材

 

バジル、パクチー、オレガノ、ミントなどのハーブには腸内環境に二重丸

 

 

 

プラチナムーンのよもぎ蒸しに入るハーブたちも”癒し”という名の良い仕事をしてくれますよ♪

 


サロンで夏の過ごし方/漢方だよりをお配りしますね💌　

 

 


体を整えて

夏、元気に過ごせるよう準備していきましょう看板持ち

 

 

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