●PMSと温活
こんにちは。金沢初、おかま直伝よもぎ蒸しサロン”プラチナムーン”まぎらみゆきです。
今年に入ってから妊活を始めた30代のお客様。
食生活や睡眠のこと、よもぎ蒸しのタイミングなどお話しさせて頂きました。
先月は骨盤調整も受けてくださり、体を整えて赤ちゃんを迎える準備をされています。
布ナプキンも使い始めたそうです。
素晴らしいです！
生理はきちゃいいましたが、今回PMSがほとんどなかったのでHAPPYです！笑
生理は来てしまったけど、とても前向きなご報告です。
※PMSとは生理が始まる3～10日位前から起こる不快な症状。
お客様は生理前、胃痛などの症状が辛かったのですが、今回は何の前触れもなく、ピッタリの周期で生理が始まったそうです。
それってすごい変化なんです。
よもぎ蒸しはお伝えしたタイミングで通ってくださっています。
そして布ナプキンに変えた事も大きいと思います。
布ナプキンって温かいんですよ。
私はスナフを毎日つけていますが、やはり温かいです。
特に妊活さんにはスナフや布ナプキンを使ってほしいとお伝えしています。
何故ならば、紙のナプキンの素材は冷え〇タと同じだから冷えるのです。
せっかく温活していてもそこを変えないとまた冷えてしまうのです。
いきなり布ナプキンはハードルが高いという方は、まずスナフをライナーとして使ってみてください。
心地良くて手放せなくなるはず。
スナフについてはこちら
デリケートなところに使うものは特に気をつけたいですね。
手をかけてあげたら体は必ずこたえてくれます。
一度にたくさんできないと思いますができることからやっていきましょう。
・こんなこと聞いてもいいのかな？
・体のことを話すのが抵抗ある
気にしないでなんでも話してください。
ひと通り色々経験済みの46才。
分からない事は師匠に聞いてお答えします。
お気軽にご相談ください。
お待ちしています
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