こんにちは、金沢市のアロマとおかま直伝よもぎ蒸しサロン”プラチナムーン”のみゆきです。
ご訪問ありがとうございます。
自宅の和室がサロンです。
おばあちゃんの家に遊びに行くと思って気軽においでください♪
昨日の続きです▶▶全身筋肉痛の理由
雪かきに慣れていない為、除雪作業の後、筋肉痛になりました。
特に足腰にすぐきました
その日のうちによもぎ蒸しに入れば良かったのですが、色々しているうちに時間がなくなり・・・。
お風呂にはヘナを投入しました。
インディゴを入れましたが、身体が疲れている時はアーマラキーが良さそうです。
温まったから、まあいいか（笑）。
そして、寝る前にアロマをガッツリ！
特に脚が痛かったので、ふくらはぎに塗りました。
筋肉痛に効果的なブレンド「アロマシーズ」。
これ、ホントにおススメです！
スポーツの後や体を動かした後にマッサージオイルで薄めて塗っておくと、翌日全然辛くありません。
バジル、マジョラム、ラベンダー、ペパーミント、サイプレスのブレンドオイルです。
筋肉を緩める作用があるものがギュっと詰まっています。
雪かきで腕を使ったので腕にも塗ればよかったのですが、怠りました。
なので、肩の内側から腕が痛いです
今日はまじめによもぎ蒸しに入り、アロマでセルフケアして明日から元気にお客様をお迎えします
セルフケア、大事です。
一晩でまた積もりました。
家の周りは除雪してありますが、大通りから住宅街に入ると雪でボコボコです。
車でご来店の際は十分気をつけてお越しください。
キャンセルや変更もご相談くださいね。
安全第一です！！
おかま直伝よもぎ蒸しは、お好きなハーブが選び放題
京都産無農薬のよもぎをたっぷり使います。
*よもぎ蒸し３０分 ２３００円（足湯付き）
*ヘナよもぎ蒸し３０分 ２６００円（足湯付き）1月末まで２３００円
あなたの温活お手伝いします！！
ご予約お待ちしております
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ご登録後、お手数ですが一言お願いします
普通のラインと同じで1対1でおはなしできます。
【内容】
・アロマテラピーの基本
・精油の選び方
・注意事項
・10本の精油・特徴と家庭での使い方
ラベンダー、ゼラニウム、サイプレス、クラリセージ、オレンジ、シダーウッド、ローズマリー、バジル、
マジョラム、ジョイ（ブレンドオイル）
・症状別精油の使い方
・冷え取りと温活のおはなし
・布ナプキンの選び方
・温活～家でできるセルフケア～
【時間】 2時間30分
【料金】 5500円 （スナフＳサイズ1枚付き）
リクエスト頂きましたら1名様から開催いたします
platimum moon プラチナムーン
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