こんにちは、金沢市のアロマとおかま直伝よもぎ蒸しサロン”プラチナムーン”のみゆきです。
ご訪問ありがとうございます。
【1周年感謝キャンペーン】開催中！！
詳しくはこちらをお読みください。
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急に寒くなり、寒暖差で体調を崩していませんか？
娘のクラスでは先日７人も休んだとか・・・。多いですね。
よもぎ蒸しの頻度について質問されます。
できれば沢山入った方がいいですが、毎日って無理に近いですよね。私も毎日はできません
お悩み別の目安です。参考にしてみてください。
●ダイエット・・・週２回
●生理痛、生理不順、冷え性改善・・・週２回
●健康維持、温活・・・週１～２回
●妊活・・・生理が終わってから（終わりかけ）排卵までの間２～３回
※高温期はお休み
●更年期・・・週２回～毎日
●リフレッシュ・・・月1回
週1～2回が理想ですが、予算や時間の関係でなかなか難しいですよね。
プラチナムーンに来てくださるお客様にはよもぎ蒸しの他に、私が試して良かった健康法をお話ししています。
アロマとか食生活とか他にも。
よもぎ蒸しは月に何回とか決めなくていいですが、自分メンテナンス・心と身体の状態のチェックに月に１度は通ってくださることをおススメします
お家でよもぎ風呂も効果的です。温まります
１度では体質改善はできません。続けることが大事です
あなたの温活お手伝いします！！
めざせ、36.5度（もう少しです） 一緒に頑張りましょう！
北陸は寒い季節が長いです。
子宮を温めて体温を上げて寒さに負けない体づくりしましょうね！
ご予約お待ちしております
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普通のラインと同じで1対1でおはなしできます。
platimum moon プラチナムーン
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よろしくお願いいたします。
