【肩こりに万能のツボ】

ご訪問ありがとうございます！アロマとよもぎ蒸しで心と体を温めるお手伝いをしています、みゆきです。

 

最近パソコンワークが多くて肩が凝ります。

根を詰めやすい性格です。

長時間同じ姿勢をしていればそりゃあ凝りますねチーン

 

　【肩こり対策】

・首を回す

・肩甲骨を動かすように肩を回す

・体を緩める効果があるアロマを塗る

・ツボを押す

・温める

 

肩こり、頭痛、めまい、花粉症、歯痛、便秘、下痢など万能のツボ

「合谷」

人差し指と親指の骨が合流する所からやや人差し指よりのあたり。×印のあたりを反対の親指で押しますグッド！

イテテテテ・・・効く～笑い泣き

 

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