ナチュラルな生活

今週は暖かい日が続いています。昨日東京は２０度あったとか・・春ですね
ついでに花粉の季節です　昨日と今日は風が強くて鼻水出ました。花粉症と認めたくないんだけど。

この季節にいいアロマオイルがいっぱいあります
ちはるがひどい花粉症なので今年は少しでも薬を減らして楽にしてあげたいという思いでユーカリラディアータを朝晩、背中と胸に塗ってあげていたら咳が治まってきました
もちろん、花粉を家に入れない工夫もしましたよ。　洗濯物は部屋干しにするとか。
そういえば病院の薬も飲ませるの忘れていました
ユーカリは苦手な香りでしたが毎日使ってるうちになじんできたから不思議！

他にもペパーミント、ラベンダー、ティートリーなどあります。ちはるにはユーカリが合ったみたい。
アロマって”いい香り＝リラックス”程度にしか思ってなかった私ですが、心や体のケアを助ける物として今では生活の一部になりました

これからもっと勉強して体験したことなどここでお話ししたいと思います。

エッセンシャルオイルは医薬品ではないので、症状の改善・治癒を促すものではありません。