本日の懺悔

体重87.0

昼　お弁当

間食　かぶきあげ、じゃがりこ、パイの実、クレープ

夜　おにぎり2個、からあげぼう2本

嘔吐1回

食べ過ぎてしまいました。
胃を休めたいと思います。
ひとつでも減らせるようがんばろう。