こんにちは！
松本市蟻ヶ崎の美容室 美容院
お髪とお顔とおカラダの
アンチエイジングのケアサロン
さとう式リンパケアサロン
国際ウェルネス協会認定
セルフケアマスター、筋ユルマスター
シューマイスター、リンパケアセラピスト
ブーカのトモコです( •̀ᴗ•́ )و ̑̑
🌏講座のアナウンス🌏
11月13日(月)
ブーカで２つの講座が
開催されます！
①10:30〜13:00(予定)
「おうちdeタッチケア ぐるーみん」
15000円(テキスト、ディプロマ付き)
満席！募集終了です(*´꒳`*)
②14:00〜16:30(予定)
「サトウ式 身体操作」
15000円(ディプロマ付き)
会場 ヘアーブーカ
※お申し込み方法
①「おうちdeタッチケアぐるーみん」
ブーカのLine@から
満席！募集終了です(*´꒳`*)
②「さとう式身体操作」※募集中
以下ブログにてご案内してます(^｡^)
🐱数日前にこの文章を読んで
ガーンガーンガーン(*ﾟ▽ﾟ*)
(￣∇￣)
ダメダコリャ(￣∇￣)
さとう式リンパケアの
さとう先生のブログから抜粋(´ｰ｀)
インストラクターでは無いですが
セルフケアと、筋ゆるのマスターとして
ガーン(￣∇￣)
だってだってワタクシ
1day開脚講座に行って
足を痛めました(*ﾟ▽ﾟ*)
足を引きずるようにして
お江戸から帰ってきました(￣∇￣)
1ヶ月経とうとしますが
まだまだ痛い(*ﾟ▽ﾟ*)
筋肉を痛めるって
危険だわ(￣∇￣)
このメソッドは…
ストレッチしないって言ったよね…
ストレッチは筋肉を硬くするから
ダメだって言ったよね…
筋肉痛もおこさないって言ったよね…
松本に帰ったワタクシの歩く姿を見て
店長) そんなんされてどーすんの？
医者行く？診断書もらう？
言ってやろーか？
何だかこの段階で
自分を責めてたんですね(´ｰ｀)
行った私がいけない気がする…(￣∇￣)
だからこの時お江戸に行くのに
iPhone家に置きわすれてたんだな(￣∇￣)
サインは出てたのかもしれません(￣∇￣)
開脚を学ぶな！
行った自分がいけないんだ…
自分がいけないんだ…
自分がいけないんだ…
普段全くしない反省をして
行った自分を責めました(´ｰ｀)
開脚って少し前から流行ってますね。
開脚が出来るようになることで
カラダにメリットが沢山あるらしい！
そんな情報は魅力的でした(´ｰ｀)
ついでに開脚できるよーになるなんて
いーじゃないヾ(≧︎∇︎≦︎*)/
思考回路はそんな感じ。
さとう式では開脚に関して
なぜか怖いくらいの沈黙(￣∇￣)
何かあるでしょ……(´ｰ｀)
感じるわ(´ｰ｀)
それがそれが！
なぜかここ数日まるで
開国！解禁！
かのよーな情勢に…。
沸いてますヾ(≧︎∇︎≦︎*)/
開脚講座で足を痛めたのに
まだまだ開脚への夢が
諦めきれなかった(￣∇￣)
諦めなくて
良かったヾ(≧︎∇︎≦︎*)/
来月さとう式の開脚講座に
申し込んじゃったヾ(≧︎∇︎≦︎*)/
そんな一足先に
１つだけメソッドが公開されました。
早速やってみた！
公開された動画をみて
真似してみた！
フムフム…フムフム…(￣∇￣)
………
笑っちゃうくらい
身体がしなってく（≧∇≦）
やっぱり凄いゾ！
さとう式！（≧∇≦）
ビフォー
手の指先をチェック！
2回緩めたアフター
手の指先をチェック！
すごーすごーヾ(*ΦωΦ)ﾉ ﾋｬｯﾎｩ
ここまで所要時間
5分かかってません（≧∇≦）
撫でて緩む
呼吸するとどんどん前に倒れる(⊙︎ﾛ⊙︎)
凄すぎた(⊙︎ﾛ⊙︎)
筋肉にも負担が一切かかってない！
これなら筋肉痛にもならない！
痛めた太もも裏だけ
チョット痛いけど
これは怪我みたいなものなので
仕方ない(´ｰ｀)
肘が着くまでは
あと何回かやれば行くよね！
今回は時間がないので
要練習だわ（≧∇≦）
やる事は筋肉を緩めるだけ（≧∇≦）
筋ゆるマスターとして
ここまでの発言は
みっともないけどしょーがない（≧∇≦）
こちら、さとう先生のブログです。
開脚の一部動画でありますので
真似してみてください（≧∇≦）
もともと柔らかい人は
すぐできちゃうかも（≧∇≦）
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ホントに固い筋肉を
緩めるだけなんだー(⊙︎ﾛ⊙︎)
今日はここまでだニャン！
キレイになるって楽しいね！
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