毛髪セミナーの講習に行ってきました！！
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ＢＯＯＢＹ－ＴＲＡＰで使っているトリートメントの開発者であり、毛髪科学の知識を教えていただいた、
野村 先生です！！
３、４年前から、通い始めた 野村先生 の講習のおかげで、カラー・パーマ・トリートメントの技術の幅が、
かなり広くなり、毛髪の知識もかなり増えました！
いつも、ありがとうございます。
今回は頭皮のことについてのスキャルプセミナーでした。
頭皮の悩みについてだと、
白髪
髪のハリ・コシ
抜け毛
の悩みが多いと思います。
いくつか学んだことを紹介していきます。
●生え際の白髪が多いのはなぜ？
頭皮は年齢を重ねると、頭皮の位置がさがってきます。
そうなると毛穴の位置がズレて、生え際に少しクセがでてきます。
位置が変わることによって毛穴から栄養がとりずらくなってくるんです。
１本の黒い毛をつくるのに、 毛を生やす役（親分） と、 毛に色をつける役（子分） があります。
もし、１０ の栄養で１本の毛をつくるとして、５ くらいしか栄養がとれなかった場合、
毛を生やす役（親分） に、 優先的に栄養をとられてしまいますので、
色をつける役（子分）に栄養が まわってきません。
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なので、色をつけられず、白髪になるみたいです。 ※遺伝の白髪とは違いますよ。
お悩み 解決方法
マッサージです！！
血行が悪くなっているので、マッサージをして頭皮をやわらかくすると、頭皮の位置もさがらず、栄養がとりやすくなります。
頭皮が硬くなっている人は要注意！！
だいたいの人は、頭のハチら辺の頭皮が硬くなっている為、頭頂部（てっぺん）の皮も ひっぱられて硬くなって
しまっています。
頭皮には耳の上あたりに筋肉が、あるのですが、頭頂部（てっぺん）には筋肉がありません。
ですので、笑ったりすると動く 表情筋で、耳の上あたりまでの毒素は流れるのですが、頭頂部には筋肉がない
ため、自分の手で動かさないと 毒素が流れずらくなっています。
オススメのマッサージ方法
耳の上あたりを 両手の手の平で挟み込み、そのまま全体の頭皮をグーっと持ち上げるマッサージです。
※頭蓋骨から頭皮が浮く感じの感覚があれば、すごく良いです！！
他にも、抜け毛、ハリ・コシ等、いろいろ悩みはあるかと思いますが、頭皮の悩みは、マッサージで解決すること
が多いです！ 血行が良いと、良い髪の毛がはえますから！！
脱毛の場合は睡眠もかなり重要ですよ。
なぜなら、夜中の二時くらいの睡眠中に、女性ホルモンが グっ と上がるからです。
男性ホルモンが強すぎると、男性型脱毛の原因にもなります。
遅くても１時前には、頭皮がキレイな状態で、眠れるようにしましょう！！
睡眠不足は美容の大敵ですよ。
何か質問などがあれば、どんどんください！！