こんにちは
BooBooのブログへの
フォロー、
コメント、
「いいね」、
ありがとうございます。
前日は
涼しい日に恵まれ
夜もぐっすり眠れて
とっても
リフレッシュできました。
今日は
お初のものを
ご紹介🎶
① 体温計
ワクチン3回目打った日に
買った体温計
始めての家庭用体温計です。
歯医者さんとかで使っている
コンタクトなしの
体温計だと
測られる度に
『やだ、あなた低温過ぎるわ』
と言われるので
測定値が不正確そうなので、
脇の下に挟むタイプを
選びました。
↑
お値段も安いし
ついでに
測ってみたら
36.2℃で
平熱やん・・
副反応で
微熱でも出るかなと
予想していただけに
ホッとしました。
お昼は
家にあったもので
2番目の初もの。
②缶トマトスープ
を食べてみました。
が、
甘い
あまりに甘くて
砂糖水かとまで
思いましたが
お腹が空いてたので
全食しました。
あとで
缶に記載されている
栄養価を
チェックしてみたら、
砂糖がなんと
17.1gも入っていた
グラニュー糖
大さじ1杯で12gだから
大さじ1.5杯のグラニュー糖が
入ってたという計算だわ。
１日に取る砂糖の量は
25gまでだから、
このスープだけで
半分の砂糖を
摂ったことになるわ〜。
甘さのせいで
味もはっきりわからなかった💦
やっぱり
自家製のスープの方が
美味しい、
と再確認しました。
晩御飯は
すき焼き。
生タマゴの食べられない
まるおじさんのために
タマゴはあらかじめ
火を通してます。
ご飯の上に
すき焼きを乗っけて
ゆず七味をかけるのが
BooBooスタイル
朝から
あまり食べれなかったので
これでガッツリ
挽回できました👍
1月26日は
オーストラリア・デイという
建国記念を祝う祝日で
おうちから徒歩5分の
リバーサイドで
花火大会が行われる予定ですが
今日も陽性者が
24名ほど増えてます。
人ごみは避けて
おうちで
オーストラリアン・オープン
男子準決勝戦を
テレビ観戦してます。
それでは
今日はここまで。
みなさまも
今日も
素晴らしい一日に
なりますように💟
oxoxox