これまでyogaの奥深さを知り、それを学び続けることは単純に楽しかったしおもしろかった。
でも、それを人に伝えたいと思った今、コンフォートゾーンを抜けたのである。
これまでの固定概念をおいて新しいことを受け入れるランニングゾーンに突入したのだ。
でも時折(いや、しょっちゅう)パニックゾーンに陥ってしまい、焦ったり逃げたくなってしまう。
私はプロになることを目指したい。
でも一番大切なのは、それを目指すにあたって自分が変化していく過程を楽しむということを忘れないでいること。
直面しているチャレンジそのものが尊いことであり、結果がゴールではない。チャレンジし続けるということだけでもう当初の私の欲求は満たされているのである。
大切なことは、完璧に成し遂げることではなく、誠実に努力を積み重ねていくということ。
真面目である必要はあるが、深刻になりすぎないように、気楽な気持ちで毎回のクラスや課題に取り組む。
できなかったことでなく、できたことを自分で見つけてあげて、ありのままの自分を受け入れよう。
自分はきっと、自分が思う以上に無限の可能性にあふれている!(はずw)そして自分が思う以上に尊い存在![]()
だからありのままの自分を受け入れ、自分を成長させるものを大事にしていこう。
自分を大切に、敬う。om