5月に栄養療法をはじめて、間もなく4ヶ月です。いつも通り、現在の様子を記録しておきたいと思います。
【サプリで摂取している栄養素】
先月と同じ種類、同量の鉄、ビタミン、マグネシウム。
【食事療法】
夏休みは甘い誘惑（？）がたくさんありますが、飲み物は基本的にお茶、おやつは好物の「ぷるんと」で過ごしました。
ジュースや他のおやつを欲しがる時は与えていましたが、駄々をこねるようなことは、幸いな事にこれまで一度もありません。
【今の症状】
●食事中、時々鼻を膨らませながら食べる
●と息（音の無いウン）
→ ある日もあれば、全く無い日もあり。
●朝起きたときに鼻炎
ピーク時と比べて、8〜9割をキープ。
と息が無い日はチックフリーなんじゃないかと思うほどです。
と息も本人ですら気づいていないレベルだと思いますが、それでも親としては、少しでも音声チックに繋がりそうなものがあると、嫌な気持ちになります。
鼻炎はもう半月続いています。
でも病院は行かず、様子見しています。
これまでなら、すぐに耳鼻科に行って、抗生物質を処方してもらっていました。
去年のお薬手帳を見ると、ホントに一年中、耳鼻科と小児科に行っていて、抗生物質を含め強い薬がたくさん出ていました。
チックがひどい時、鼻炎もひどくなっている事が多かったので、焦りがあったのでしょう。すぐに抗生物質を出してくれる病院ばかりに行っていました。
今考えると、一年中鼻炎なのに、抗生物質を飲んで効果があるとは思えないのですが・・。病院は病院で、なかなか治りませんねー、じゃあ、抗生物質出しましょうか？と聞いくる所もありました。
この積み重ねが、腸内環境を崩していたのでしょうね。反省です。
【去年の今頃】
白目がひどかったです。
一日中白目になっていたと思います。
音声チックはありませんでした。
【その他の様子】
毎日とても機嫌が良く、気持ち穏やかに過ごしています。イライラもほとんど無し。
以前は、字や絵が少しでも上手に書けないと、ムキー！となって紙をくしゃくしゃしてポイ。何度か繰り返して最終的に泣き出すのがパターンでしたが、今は平然とした顔で消しゴムで消してます。
栄養療法のおかげか、それとも成長なのか？
もうすぐ夏休みが終わり、新学期が始まります。環境が変わるタイミングはいつもドキドキします。何も変わらず、このままキープして欲しいです。