断乳ならぬ減乳に向けて

12月から働くし、断乳とまではいかなくても減乳しなきゃと思う今日この頃

ゆまたんは本当おっぱい星人だから、夜中も甘え飲みで2,3時間起きに起床。あげなきゃ、そのまま覚醒という恐ろしい一途を辿ることも。

11月に入ってから、夫婦模索してます。
とりあえず、作戦

①離乳食を沢山食べてもらう
⇒食事量は増え、日中の授乳は減った気が。しかし、夜は変わらず。

②散歩やお出かけを増やす
⇒散歩中やお出かけ中はなるべく飲み物でごまかすことで、散歩中やお出かけ中の授乳はなし

③夜の寝かしつけは、添い乳をやめて、遊び疲れさせて寝てもらう
⇒これは効果あり。夜の授乳が減った！疲れ果てて、コテンと寝るから眠りも深く、あまり起きない！


でも③はまだ1回しかやってないから今夜もやって、そのプランがあってるのかアセスメントしていこうと思います♪(´ε｀ )



目指すは断乳ならぬせめてもの減乳！w




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