今はこれしかないよね、免疫力あげよう！

Twitterから引用↓

医療従事者として呟きます。
ここまで来たら各自、免疫力を上げるしかありません！
ビタミンD摂って日光浴！
亜鉛、で免疫そのものの力を強くし、
ビタミンC、Eで抗酸化、
味噌汁、納豆で腸を整え、
アカモク、もずくでウイルスを封じ込め、
こまめに水を飲み体液を循環させ、
良く寝て良く笑う！！