今日はお昼休みに、事情があって一時帰宅しました。
といっても、職場は歩いて２０歩ですから
帰る、なんてほどでもないのですが。
帰り途、思ったより風通しもよいし
午前中につけ放しておいたエアコンが効いていて
涼しかったこともあり、ＳＴＯＰし、窓を開け放した。
夕方、ちょいとドキドキしたが
帰ってドアを開けたら、想像の５倍くらい涼しかった。
そうねぇ、エアコンよりも窓開けね…
恵まれた環境のパートなんだから、
ワンコの健康を第一に、Ｂｅｔｔｅｒと節電をテーマに
頭と体を遣いますか（笑）
本日のメイン２種
イサキの干物
2人で１尾だけれど、堪能。
私は骨の部分が好き
ダーリンは苦手なので、夫婦でうまく分けあえます（笑）
撮りガラのレモンバジル風味
食べる部分が少ないガラですが
それでも2人で１２尾も焼けば、
相当なコラーゲン
長芋のポン酢バターｄｅタジン
舞茸とシャンツァイも加えて
気分はエスニックね
大好きな人参もたっぷり、乗せました(*^^)v
もやしとしし唐のナムル風
シリコン調理袋を使い、レンチン１分半での仕上げです。
この調理袋の話は、また、いずれ。。。
豆腐サラダ
きゅうりとトマトは生ですが
キャベツとモロヘイヤはシリコン調理袋で１分半でレンチンです。
ノンオイル・イタドレとバジル粉で調味。
美味しかったですよぉ
明日は夫婦でお休みなんです。
ヘルペス病み上がりのダーリンですが
学生時代の同サークル友人が秋に事故死していたことから
明日は夫婦でお墓参りです。
なんだか、切ないコトが続きますが
体調が悪く切開手術の予定だった妹が
手術がなくなったとのことで、姉としては最大のＨａｐｐｙＮｅｗｓです。
ホント
アラフォーにもなると、
体調万全、が幻のようです…
今日はいなり君も、
お腹がピーピーのようです（泣）