今日のメニューは迷ったわぁ
間もなく来月分で買える予算を考えて
冷蔵庫は相当、在庫薄
チョコチョコ、買い足しているけれど
あと数日、なんとか、神様ぁ
てなワケで、メインは超・お役立ちアイテム
もやしを使って
麻婆もやし
カサ増しで、人参の皮と本体、そしてピーマン、です。
厚揚げとキャベツのトマト・タジン
ありきたりな食べ方になる厚揚げを
カサ増しも兼ねて創作してみた。
少しポン酢をかけて蒸し揚げ後にバターを少々乗せてみた
ブロ友のアイデアを早々に活用してみた
  ポンズ×バター
「うん、イイよ、トマトを細かく刻めばベターだな」 by ダーリン
よしよし、今度はそうして改善してみよう
ほうれん草とワカメのパピヨット風
スーパーでアサリが半額だったので
家にあるハムを加えてパピヨット、してみた
中華ドレッシングをかけてレンチンした。
足りなければ、で蕎麦味噌を用意したけれど
十分過ぎる塩分と旨みでした。
ワカメ ハム
 ハム アサリ
 アサリ
う~ん、ミネラルパワーですなぁ
なんだか、元気になりそうな感じ
本日の小鉢
ポテトとカマボコのサラダ
レンチン新じゃがとカマボコ、みつばをマヨ+粒マスタードで。
  カマボコの旨み、って味つけ減るねぇ
ナス・キムチ
レンチンしたナスとキムチを和えただけ
  ヘヘ、これもカサ増し ダイエット食です♫
ダイエット食です♫
今、見ている、『犬を飼うということ』のスカイちゃんが、可愛い
  ポメラニアン、目がつぶら
でもねぇ、めいちゃんの方が、可愛いかな(親バカ全開 )
)
アチキ、来月で7歳! ママと同じ44歳くらいになりますヨ
                  パパに抱かれて 興奮、しちゃったデスの
興奮、しちゃったデスの
献立に悩んだ今日ですが、ドレもコレも
「凄い美味しいよ」のダーリン・コメント。
久々にイイコ、イイコ、してもらっちゃったわぉ
女子はいくつになっても、アタマ撫で撫で、嬉しいよねぇ
明日も頑張るぜ





