ダイエットモードに入っているＢＯＯ家です。
常に野菜豊富は心がけておりますが
量も控えめ、お酒の切り上げを早く、が合言葉
鶏のサッと煮
鶏もも少しを分け合い、
白菜、長ネギ、お豆腐と共にサッと煮込みました。
めんつゆ + 紹興酒
汁ものは、お酒も自動的に控えられちゃう、ネ
きびなご丸干し
カルシウム補給と、スナックを控えるつまみ、として。
浅漬け
箱根に持って行った残り。
だいぶ塩分が強まったので、明日は
ダーリンの案で、納豆と和えて食べちゃう予定！
カキ菜とレンコン炒め
ビタミンと繊維補給に。
豆板醤とお醤油、お酒で、キンピラ風。
もやしときゅうり和え
ノンオイル中華ドレで和えただけぇ
きびなご、美味しかった
日本酒にいきたかったけど、我慢、我慢。
で、ワイン呑んでいれば、同じか
さて、２８日は、４３歳、最後の一日となります。
悔いなきよう働き、笑って、食べて呑んで、過ごすぞぉ