昨日はパート出勤でしたが
午前で早退。
朝から熱があって頑張って出勤したけれど
どうにもこうにも吐き気はするしダルいし
頭も痛いし…で。
幸か不幸か、ダーリンは今日が健康診断のため
昨夜、ご飯は食べない、とのこと。
バリウム飲むから２１時以降が×らしいんだけど
食べれば飲みたい、飲めば２１時まで、は無理
のため（笑）
私だけ適当に済ませて、2人で早々に
寝ちまいましたとサ
で、今日のお弁当。
↓ 右上より
イチゴ
グリーンリーフとエリンギのサラダ
豚と野菜のトマポン炒め
玉ねぎ、人参、パプリカ、
コロッケの卵とじ丼
長ネギ、青のり
以上 １１品目
ご飯は、発芽１６穀米
【本日の水筒】 麦茶
豚のトマポン炒め
トマトポン酢で炒めました。
グリーンリーフとエリンギのサラダ
半茹で冷凍しておいたグリーンリーフと
レンチンしたエリンギを
ノンオイル中華ドレ+ラー油で和えた。
衣替えを…と思っていた今日ですが
体調も完全ではないので、次の休みにします。
それでも今日、お掃除に洗濯、ワンコのお散歩、そして
夕飯支度、と
主婦は、休めませんなぁ…
でもぉ
健康診断終わったダーリンの喜ぶ肴作り
献立は完璧よ