あぁぁ、先日の友人不幸以降、少し気分が
したり
お仕事でイベントが続いたりで
すっかりブログアップが滞りました…
今、アップする写真をCheckしたら、３０枚…
いや、まずは今日の分から徐々にアップしよう…します！
↓ 下段右より
鶏から揚げのケチャップアレンジ
人参、エノキ、ピーマン
松茸の卵とじ
玉ねぎ、キャベツ
はんぺんとさつま揚げの煮物
（人参）
キャベツとダイコンのおひたし
トマト
以上 １３品目
発芽１６穀米 ＋ 梅干し
【本日の水筒】 麦茶
明日も急きょ、ダーリン、休日出勤ですが
お弁当は無し＝午前中だけだから
さ、溜まりに溜まった数日分を
明日で半分くらい、ＵＰできるかなぁ…