私は若い頃から、太陽アレルギーでちょっと日に当たると
ぶわああっ・・と皮膚が赤くなって発疹が広がります
痒くて仕方が無いんですよね・・
なので、上半身は長袖を着用するか、手袋をするか・・
今年は運動するから、真夏は無理として、いつまで外を歩けるか・・
制服は半袖、パーカー着用か手袋着用の二択
まあ・・頭もすっぽり隠れるパーカーがいい。
仕事用での着用なので、いつも買う素敵な洋服では無くて、テキトーでよい。
活躍するのがユニクロ！
ユニクロのエアリズムUVカットメッシュフルジップパーカを今年も購入しました。
ユニクロの残念なところ、お値段が安いので、かぶる率も高い。
せっかくお裁縫のテクニックを持っているので、リメイク頑張ってみた
←ユニクロHPよりお借りしました
リメイクしたのはこちら
フードとタグとファスナーをいじってみた
後ろから。
これならかぶらないなーーーー。
最近、歩数が足りなくて、8500超えません
というのも、月末業務で事務仕事で座っていることが多いので、体がなまる・・
あ、休憩時のウォーキングは続けていますよ～～
体重は一時増えてぎょっとなりましたが、すぐに落ち着きました
BMI:18.7
体脂肪:18.8
体脂肪がね、おとといだったか・・17.5って驚異的な数字が出ましたが
たった一日だけでした。
現在は、ウォーキングと筋トレやってます。
ちょっと体が硬いので、ストレッチが必要だなって考えています。
今日はこれにて。