おはようございます
今日はスッキリ晴れて、気持ちいい、、といいたいのですが、朝起きて、ものすごい頭痛と吐き気、に襲われ立っていられないほど、、…>_<…
頭痛がすごいため、何もできず
チビ助には、卵かけご飯と納豆、乳酸飲料、牛乳のみ、自分で食べてもらい
情けない、きっと、きのうのアホほど飲んでしまった、、飲み過ぎと、生理中なのがダブルできたのかも後悔すでに遅し
しかし今日も、夜まで仕事なんです
弱音吐いてられない今日は、うーん、飲み過ぎ食べ過ぎ、生理痛、に効く市販薬、、、、いっぱい
飲みたい、と思ったのですが、内科をしている医者の友達の言葉がまた出てきて
「私は絶対飲まないヨ!患者さんには一応、処方はするけどね、本当、体によくないからやめといたほうがいいよ」
といっても、このままではトイレいくのすらきついほど、、
PMS、頭痛に効くアロマジェルつくったんだったー
そういえば!先生が飲み過ぎの時にも効くっていってはったのを思いだし
20分すると、血中に入り込んだ精油が、全身を巡ります
ローズマリーシネオールは、体を中を元気にする強壮作用がすごいのです血の流れもよくしてくれます
そしてペパーミント
麻酔作用でもある、鎮痛剤と同じような働きをしてくれますら
少し甘い香りがほんの少し飽きてしまい、苦手なんですが、その苦手な香りも、こういう時は、実は、逆に、体を元気にしてくれる作用もあるらしい
こちら、こめかみに刷り込んで、刷り込んで、、スーッとしてきて、リフレッシュ効果が高いからか、本当に5分くらいで、頭痛がスーッとすごくましになってきました
本当に、飲み過ぎで頭痛がきつい時や、PMS、吐き気に襲われる頭痛が酷い方、私のように薬漬けになる前に、まずは、アロマで試してみることをオススメします癌になる前に
もう、こうなりゃ、自分の体で人体実験していこうかな、、笑
そして、もう一回塗り塗り吐き気もおさまってきたので、食欲もでてきました
ここまでの頭痛を市販薬の痛み止めなしで、乗り越えれたのは初めてです
では今日も仕事頑張ってきます
長文になり失礼しましたしかし長文できるほど元気に
では用意していってきます
いつもイイねとっても励みになります
母ちゃん勉強に仕事に育児に美容に健康管理にわー!!いっぱいだけど、がんばるぞ
ぼんたんママ