平成30年、
食欲に任せて食っていた頃、92.9キロは過去最高!
学生時代柔道部で71キロ級でした・・・
この時はダイエット始めるも途中挫折、、、
令和2年コロナ禍、外出自粛によるコロナダイエット開始、
半年で16.4キロ減量、
令和3年、維持をしながら、、、
令和4年は少しリバウンドしたけど、
心を入れ替えて、、、
目標は60キロ台(^^)
土用丑のほうろくに使うもぐさ干してます。
昨日から土用入り、
暑いけど夏は終わりました。
夏の疲れが残らないよう、
冬に身体が冷えないよう、
朝珈琲はホットにしてます。
年寄りは身体を冷やし過ぎないようにしないと・・・
あった、
あった、
今朝、弟が買ってきてくれたアイスコーヒー、
飲みながら用を足しに行ったら、
あれ、手に持ってたはずなのにアイスコーヒー持ってない・・・
探しまくって、探しまくって、、、
玄関先の床の間に、
あった、
最近こういうことが多くなりました(^^)
ネットで見つけた「地上の星」の替え歌、
「日常のドジ」 武田宏子さん(60歳)作、
してたはずのメガネ
買ったはずの豆腐
みんな何処へ行った
記憶たどるけれど無く
財布忘れ行った
街角のスーパー
自転車で出かけて
徒歩で帰宅してしまう
前を走る車
急に左折すると
つられて自分も左折
つばめよ教えておくれ
今何をしに二階に来たか
つばめよ私の豆腐
今どこにあるのだろう













