寺ヨガ《8月29日》と年内のご案内8/29寺ヨガ konomi__yoga 骨盤を立てることや背骨を意識し、 とても身体がスッキリしました。 ヨガの後は読経、ステイールパン奏者の渡辺明応くんと共に自我偈を唱えました。 その後、明応くんに「涙そうそう」や「マイウェイ」、オリジナル曲などを奏でてもらい、まさに「常作衆伎楽」でした♪ 9月~12月は以下の通りです。