ミネラルサプリを飲んでいましたが、やめました。
妊活とは関係なく、健康のためにと思って、数年間、毎日飲んでいました。
先日、サプリの容器をふとみました。
含有成分に「ヨウ素」がありました。
そういえば、甲状腺専門病院で、うがい薬を毎日使ってないですよね、と確認があったのを思い出しました。
ヨウ素を摂取し過ぎると、甲状腺の値に影響がある人もいます。
うがい薬どころか、
毎日サプリでヨウ素を摂取していたのか
がーん
サプリを飲んだせいで、TSHを下げる薬（チラージンS）を飲まなくてはいけないなんて、本末転倒です。
影響があるかわかりませんが、とりあえずやめて、様子を見ることにしました。
口にするものは、よく含有成分を確認しないとダメですね。
反省