苦手の克服 | りすさんのスカッシュ日記

りすさんのスカッシュ日記

りすさんのスカッシュ奮闘日記です。ついに選手権への道へ。さらに厳しい道ですが、大好きな仲間達と一緒に頑張ります!

月曜日。

りすさんがコートに行くと、

アナグマさんコーチがどっかに隠れておどかそうとしてましたが…ニコ

完全にバレバレでしたてへぺろ

ほんと、おちゃめなコーチ(笑)



けどレッスンはキツいですアセアセ

必ず最後にダッシュか筋トレするからですびっくり

でも悟ったことがありました。



筋トレでホバー(両腕を肩の下につき、身体を一直線に保つトレーニング)をやらされて、

「これは30秒しか出来ない!!」

って言ったのに限界までやらされ…

ほんとの限界までやったら、

なんと!!

1分30秒でしたびっくり

おっ、なんだ出来るじゃんニコ



そして試合練習。

りすさんは勝てないから本当に本当にイヤだったんです。

でも、

あえて負け残りでやるキョロキョロ

最初は抵抗がありました。

すぐに前に落とそうとする年配のおじさんに対して、

コーチは、

この相手のどこが弱点なのか、

どうすれば勝てるのか、

アドバイスをくれました。

それに対してりすさんは、

「自分は前は落とせない」って決めつける。(相手が年配だから)

コーチ「それじゃずっと勝てないよ」

りす「・・・。」

なんかそれで吹っ切れたものがあって、

急にいつものフレンドの試合みたいにプレー出来たんです。

負けるかもしれないけど、

ベストを尽くす!っていうモードに入れました。

前も落とすし、後ろも流す、攻めのボーストを使う…

なんだ、出来るんじゃんニコ

周りのみんなも褒めてくれて、

りすさんは拍子抜けしました…キョロキョロ



つまりダメなのは、

すぐ出来ないと決めつけてしまう考え、

イヤな事(この場合は試合)をなぜやるんだろうと思ってしまう甘い考え。

そして、

こんな考えじゃ今後伸びないということ。



コーチはこんなりすさんのメンタル理解してあえてやってるのだろうか??

だとしたらスゴいなキョロキョロ

思えば、

レッスン生もみんなりすさんにアドバイスくれるし、

いつも相手してくれて、

本当にありがたいですおねがい

全員からレッスン受けてるような気分ですニコニコ

だからこそ頑張らなくてはなりませんグー

体力つけて~

技術も磨いて~

メンタルも強くなりたいキラキラ

まさに「心技体」だねウインク



さて今日は新宿にて、地下街でみつけた「卵と私」へ入ってみたキョロキョロ

定番のオムライス
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いろんなアレンジメニューあるけど、やっぱり定番オムライスが一番ニコニコ

昨日、今日は練習お休みですキラキラ

今日は仮装の準備しなきゃニヤリ

忙しいアセアセ

明日はホームでの練習会です!